Titulinis

Naujienos

Kaip rūpintis savo sveikata nesilaikant dietų?

Kaip rūpintis savo sveikata nesilaikant dietų?

Kai kurie žmonės dietų niekada nesilaiko, nes dietos dažnai suteikia tik trumpalaikį rezultatą. O kaip gi galime rūpintis savo sveikata, BET nesilaikyti dietų?
Miegas: geriau trumpiau ar ilgiau?

Miegas: geriau trumpiau ar ilgiau?

Publikuojama daugybė straipsnių, analizuojančių miego poveikį žmogaus sveikatai. Straipsnių patikimumas didėja, nes daugėja atliktų tyrimų skaičius, tiriamųjų skaičius, taikomos vis modernesnės tyrimų metodikos. Naujausių mokslinių publikacijų rezultatai rodo, kad mirtingumas nuo visų ligų padidėja, kai miegame per ilgai....

Daug baltymų turintys produktai stiprina vaikų kaulus

JAV Pediatrijos žurnalas rašo, kad vaikai, valgantys daug baltymų turinčio maisto turi stipresnius kaulus sulaukę paauglystės.
Visos naujienos